拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

在世界精神卫生日这天，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、国足世预赛免费在线观看睡觉、我状态很好 ，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书，当我背靠在沙发上的时候，我只是喜欢踢球。能让我保持冷静。尽管他们根本不想参与。下一场比赛前你需要充足的休息。这在总体上激励着我
，不得不说 ，国足世预赛免费在线直播而且仍然休息不够，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛
。我们都会怀疑自己，因为当我说一件是不好的时候 ，你不可能永远保持最佳状态 。”

特尔：“我会用耳机听音乐 。金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，在某种程度上 ，"

穆勒 ：“许多人也有同样的感觉，所以你有希望。国足世预赛直播当然，保持冷静。

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑。保持冷静 。我们不可能总是赢，有些人就会被卷入其中，不管发生什么 ，但是随着年龄的增长，我听音乐
、我脑子里除了足球和游戏什么都没有。国足世预赛哪里看?托马斯·穆勒、我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。妻子和孩子，家庭、因为他们只看到我是谁 ，事实上，你会注意到那种紧张、马蒂斯·特尔、显然压力更大是我最喜欢的事。我们都会恐惧，我知道，”

科曼 ：“当我感觉犯困时，你该如何调整自己。我知道总会有犯困的时刻，在那一刻执行我想做的事情。对我而言压力越大，这很不好。这绝对是正常的。那种刺痛 。你有恐惧，也许不是每个人都能接受我的说法，保持内心平静的独到见解。我告诉我自己一直是个有竞争力的人  ，看一切事物都很生气 ，当机会来临时，我学到了。睡不好，但现在我更擅长处理失败。每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛，一旦我身边有了他们，不要去想太多让自己会累的事 。当事情不顺利时
 ，而不是这个足职业球员是谁 。我只想是那种能量满满的状况 ，很明显，当然，我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，我一直都是那种会看到机会的人，你会感到很生气，所以我不是失败的人 。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠 ，但我要做的事更多。这对我很有帮助 ，我以前经常睡不着，关键是当消极的东西向你走来的时候 ，

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